※詳細データページはおよそ1～2週間に1回更新されます。
基本データ
| 出演者 | – |
|---|---|
| チャンネル作成日 | 2020/02/11 |
チャンネル説明文
初のダイエット理論の本はこちら 「一生スリムをキープ！ ストレス0％ 食べ痩せダイエット」 楽天 http://a.r10.to/hkAXav Amazon http://amazon.co.jp/dp/4046070420/ こうしなさいと言わない オススメしない 説明しない やらなくてもいいよ と言うスタンスのダイエット本です 先輩と後輩の対話形式で ストーリー仕立てで面白い本になってます 超簡単・超低糖質スイーツのレシピも 31個掲載しています(*´ー｀*) Twitterもやっています。 Twitterで【食べて痩せる料理男子】で 検索してください。 Twitterでは、心理学の事をつぶやいています。大学は心理学専攻です。 気軽にTwitterでお話ししましょう！ コンセプトは【食べて痩せる】 カロリー制限ダイエットをやってましたが、僕には無理でした。 糖質制限に出会って、トータル20kg痩せて標準体重になりました。 「これにもっと早く出会ってたらなあ」と言うことが多くあるので、 自分が体験したすべてを伝えます。 全てのダイエットに悩んでる人に手を差し伸べます。 痩せるには、【我慢】という文字は必要ありません。 理想の体型を手に入れるには、 どれだけ食べないかではなく、 【何を食べるか】です。 おなか一杯食べさせます。でも効果を出します。 大丈夫、誰でも痩せられます(*´ー｀*)(引用元)ランキングデータ
「総合」カテゴリのランキング
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「料理・レシピ」カテゴリのランキング
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「グルメ」カテゴリのランキング
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