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概要: 「昨日よりも健康でキレイなカラダ」をテーマに 整体、美容鍼、施術の様子、ストレッチ情報を発信 国家資格所持：鍼灸師 ご質問・感想はコメントにどんどん書き込んでください！ 【チャンネル登録お願いします！】 https://www.youtube.com/channel/UCfOfwHASuLGlnOOpBOoR4YA ▼あべ先生の書籍▼ 「超簡単30秒！美やせストレッチ＆エクササイズ」発売中！ 【Amazon】 https://amzn.to/2ZZSm1A ▶美容鍼のご予約はこちらから⬇ （全文はこちら）

概要: YOGA & STRETCH VIDEOS on every FRIDAY tiktok @stretch_reina （全文はこちら）

概要: 身長166cm、体重は62kg 年齢37歳(s62生まれ)です。 内容は筋トレ+有酸素できついものが多いです！ だから達成感を感じられるし、最初はついていけなくても「ついていけるようになった」という成長を感じられる動画にしています！ 痩せることだけじゃなくて「できるようになった」も頑張りの証です♡ 食べても太りづらい身体になるためにトレしてます！ お仕事のご依頼はこちらまで s.space.b@gmail.com 個人的なメッセージや質問等はご遠慮ください。（全文はこちら）

概要: 日本最大のヨガ情報サイト「ヨガジェネレーション｜yoga generation」の公式チャンネル。 2018年サイト開設10周年！ユーザー数150万人のヨガ情報サイト。 皆様のチャンネル登録お待ちしております！（全文はこちら）

概要: このチャンネルでは ・ダイエット全般のお役立ち情報 ・メンタルについてのお話 ・プライベートジムArCHONの日々日常 をアップしています。 プライベートジムArCHONとは？ ArCHONはダイエット迷子さん向けのジムです。 ・頑張ってダイエットしているのに結果が向かわれない ・何度もリバウンドしてしまう そんな方が最終的に辿り着く寺子屋のような心落ち着く場所です。 プライベートジムArCHON 代表 石川高央(いしかわたかお) 〒101-0048 東京都千代田区神田司町2-10−9星の家101 （全文はこちら）

概要: フィットネスに関連する事をメインに増量期や減量期の体重、体脂肪率も包み隠さず公開しています！ コンテストにも挑戦しているので見て下さい！ 【Fitness.Salonメンバー募集中！】 トレーニングスキルを上げるHowto動画、メンバー限定のオフ会やライブ配信、トレーニングに関する質問はもちろん、メンバーみんなで盛り上がるチャット、オリジナルシェイカーを作る企画など色々なサービスを受けられますので、皆さんのご参加をお待ちしています♪ https://www.fitness.salon ▼このチャンネルのURL（フィットネス） （全文はこちら）

概要: 昭和6年生まれ、92歳。 家族からの「最近太ったね。」という言葉をきっかけに、65歳から運動を始めました。 （それまでは運動は全くしない生活を繰り返し、今より15kg以上太っていました） 87歳の時に新しい事にチャレンジし「日本最高齢フィットネスインストラクター」としてデビューしました。 年齢はただの数字です。 絶対に諦めません。 私は、100歳まで力強く年を重ねる「パワーエイジング！」という生き方をお伝えします！ タキミカ 【タキミカホームページ】 https://www.poweraging.biz/ （全文はこちら）

概要: アラフィフダイエッターのMAKIです。50代でもマイナス9kg達成🔥 巣ごもり生活を理由にして運動もせず、食べることばかりを楽しみに生きていたここ数年間… 気が付けばなんと体重7kg増！ベスト体重からは10kg増という恐ろしい結果に… 驚異的なスピードで増えていく脂肪と戦うべく、重い腰を上げてダイエットを決意。 スタート時2021年9月は身長156cm　体重57.4kg　体脂肪率34% 50代はなかなか痩せないと言われつつも、食事管理と筋トレメインで基礎代謝を上げるべく努力した結果 半年間で－5kg達成　体重52kg、体脂肪率24% （全文はこちら）

概要: ヨーロッパNo.1スポーツ栄養ブランド「マイプロテイン」の公式YouTubeチャンネルです。 ライススタイルとしてジムやフィットネスを楽しみたい方に向けて以下のようなコンテンツを配信していきます。 ・筋トレやワークアウトに欠かせない栄養素やサプリに関するアドバイス ・スポーツサプリメントを使ったアレンジレシピ ・マイプロテイン新商品紹介 ぜひチャンネル登録お願いします！ ▼マイプロテイン公式ウェブサイト http://bit.ly/yt_MyproteinJP ▼マイプロテインを始めてご利用になる方限定商品はこちら （全文はこちら）

概要: フィットネスプロデューサーのAYAがファッション、フィットネス、食事をメインに発信していきます。 鍛え上げたカラダで臨むチャレンジ企画にも挑戦していくのでお見逃しなく！ ================================== Instagram https://www.instagram.com/aya_fitness ブログ https://ameblo.jp/aya-fitness1227/ （全文はこちら）

概要: パーソナルトレーナーでありビキニフィットネスアスリートのダンシーあずさです！！ 国内フィットネス大会で数々の優勝実績を持ちます。 【最高のボディメイクを目指して】 過去の大会実績 2018年　オールジャパンビキニフィットネス　優勝 2019年　スポルテックカップ　優勝 2019年　オールジャパンビキニフィットネス　優勝 2021年　オールジャパンビキニフィットネス　優勝 2022年　オールジャパンビキニフィットネス　優勝 　　　　　(4連覇中) 2022年　世界選手権　第3位 ビキニフィットネスの現役国内チャンピオンです！（全文はこちら）

概要: 鍼灸師の2人が鍼灸に関する情報やダイエット トレーニング情報をお届けします^ ^ 　 ◆ツイッター↓ トバン　https://twitter.com/toban_Fitness にしくんhttps://twitter.com/Nissy_Fitness ◆インスタ↓ トバン　https://www.instagram.com/toban_fitness/ にしくんhttps://www.instagram.com/nissy_fitness/（全文はこちら）

概要: 秋倉諒子(あきくらりょうこ) りょこちゃんねる♪ メイク・ファッション・日常など色々公開していきます！是非ゆるく見てね〜！ コメントもお待ちしてます🤍 （全文はこちら）

概要: ヨガ講師の「ぬん」です。 神戸でヨガスタジオ「spaceわに」を主宰しています。 体、心、暮らしのヨガをお伝えしています。 このYoutubeチャンネルでは、 瞑想、呼吸法、ヨガの動きなどを中心に、 日々を豊かに、楽しく暮らすための動画を投稿していく予定です。 よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします。 そして、「こんな話をしてほしい」などのリクエストを募集しまーす。 ぼちぼち応えていきます！ ◆ぬん　プロフィール 神戸在住。 ヨガ・瞑想講師。 2002年、インドを旅行中にヨガに出会い、 （全文はこちら）

概要: 京都府綾部市にある綾部市立病院の糖尿病療養支援チーム　「チームくろまめ」のYoutubeチャンネルです。 同院の糖尿病専門医である大坂貴史が編集・監修しています。 最初は筋トレ動画が中心ですが、今後は糖尿病だけではなく、健康になるために重要な情報も発信していきます。 綾部市立病院のページ　http://www.ayabe-hsp.or.jp/patient/shinryou/naibunpitsu.html（全文はこちら）

概要: 渋谷ゆり Yuri Shibuya ボディメイク美容家 Model/Fitness Trainer ☆フィットネスウェア【ALMOORE】Fitness Wear https://www.instagram.com/almoore_official/ ☆プロテイン【JUST NUMBER】Beauty Protein 人工甘味料不使用。プラセンタ・コラーゲン・乳酸菌・ヒアルロン酸配合の美容プロテイン https://amzn.to/3goeI11 ☆青山でジムやってます【ALMOORE GYM】 （全文はこちら）

概要: ⬇︎自己紹介と発信への想い ————————————————— 　昨日より今日、 　今日より明日、 　自分を好きになる習慣作り🌿 ————————————————— 学生時代に食べないダイエットを続け、 22歳の時に体調不良が勃発 その時通っていた鍼灸師の先生から 「筋トレをしないと再発する💢😠」と言われ、 渋々ジムでトレーニングを開始🥺 元々運動は苦手で、本当に渋々でしたが、 （全文はこちら）

概要: TOSHIチャンネルは、セルフコンディショニング関連の動画を中心に、やってみたいことをやっていきます。 ブログやサイトを運営されている方は、気軽に埋め込んで使ってくださいね！ Twitter： https://twitter.com/toshi1000com（全文はこちら）

概要: 健康体操とは一味違う「心に響くヨガ」。このチャンネルでは、ご自宅でも本格的なヨガを実践できる動画を公開しています。 ポーズや呼吸法、瞑想やヨガ哲学など幅広く動画で解説し、岩手県盛岡市のSTUDIO yoga journey代表の田村佳世が、ヨガの深さと広さを分かりやすくお伝えします！ 是非チャンネル登録をお願いします。 コメントや質問「こんな動画を見たい！」というご希望も大歓迎です！🙋‍♀️ YouTubeメンバーシップでは毎月3回ライブヨガを配信中！ 皆さんの疑問や質問にリアルタイムでお答えします！（全文はこちら）

概要: あの3度のトニー賞を受賞したブロードウェイダンサー「ヒントンバトル」に認められ海外進出。 また全国ストリーダンスコンテストで1位になった実績や、全国初のLOCKダンス検定1級の資格も持つ。 更に嵐・AAA・加藤ミリヤなど数多くのアーティストとの共演実績を誇り、 まさに「ダンス界の申し子」とも言える「KOCKY」の色々な姿をこのチャンネルでは発信しています🎥 チャンネル登録よろしくお願いします✨ お仕事のご依頼はこちらにお願い致します📩 kocky0206lilac@gmail.com （全文はこちら）

概要: I am Hinata Kato!!!!! Workout / Lifestyle Japan Tokyo🇯🇵 日本のみんなはひなちゃんねるのアフレコなしチャンネルと思って使ってね👌🏻😎 I weighed more than 62 kgs during junior high but managed to lose weight. Then at 19, I started living alone and rebounded back up to more than 52 kgs. （全文はこちら）

概要: 2021年5月にジムを解約、現在はホームトレーニーとして筋トレをスタートしました！ 一人では寂しいと思いチャンネルを開設！一緒に励まし会える場所になれば嬉しいです😆 筋トレで感じるあの刺激…。筋トレ好き女性トレーニーとして日々の記録モチベーションの為の動画です。 ☆チャンネル登録でモチベアップしちゃう！ ⇒https://youtube.com/channel/UC6iY28sQvETKqxuQuAYj9fQ Twitter（私の過去写真あり） ⇒https://twitter.com/yottpyi?（全文はこちら）

概要: 2ヶ月で-8kg、トータル12kg痩せに成功したダイエッター！ ダイエット中でも美味しく食べられるヘルシーレシピや 初心者さんでも簡単にできるトレーニングを発信中✨ みんながイメージする ダイエット＝つらいのイメージを変えたい！ 【 Instagram】93万人 @diet50_38 【Twitter】20万人 @diet50_38 【TikTok】115.6k @diet50_38 📩お仕事のご依頼はこちらから！ hazu50.38@gmail.com （全文はこちら）

概要: ホリプロ所属のあおい夏海です！ ミニスカ時には水着で様々なスポーティな日常や素顔をお届けします★ 趣味は筋トレとゴルフ 特技はオーバーヘッドキック フットゴルフ日本代表目指して試合参戦中です。 山形出身です。 キャッチフレーズは"はいチェリー🍒" よろしくお願いします★ あおい夏海SNS URL Instagram http://instagram.com/natsumi.aoi tiktok http://vt.tiktok.com/dJVPDY/ twitter http://twitter.com/aoinatsumin（全文はこちら）

概要: 僕はこれまで、10年以上パーソナルトレーニングを中心に仕事をしてきました。 その背景には、このサロンの目的でもある「一生モノの健康と知識を身につけていただきたい」という想いがあります。 というのも、私自身、子供の頃から20代半ばまで、人並み以上にカラダに対して悩みがありました。 病院や化粧品、サプリメントなど多額をお金を費やしましたが、満足のいく結果はひとつも得られませんでした。 そこから体のことについて更に深く学んでいった結果、なぜうまくいかなかったのか、いろんなことが見えてきました。（全文はこちら）

概要: これが僕の全てです。（全文はこちら）

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概要: 毎週水曜日・日曜日更新 みおGYMの活用方法はこちら！ https://ameblo.jp/mio-tsumura/entry-12790384113.html マットの色でカテゴリーが分かれています １機能改善系　＝　茶色 ２ストレッチ　＝　薄いピンク ３筋トレ　　　＝　濃いピンク ４TABATA（以前のHIITの短いver）＝　グレー ５有酸素運動　＝　紫 ＝＝＝＝＝＝＝ 毎週金曜日　20時30分〜 Youtube動画のエクササイズと連携したオンラインレッスン実施中！ サブスクのお申し込みは毎月末のみオープンしてます （全文はこちら）

概要: 全国でスポーツクラブを運営するセントラルスポーツの公式YouTubeチャンネルです。 老若男女を問わずご自宅でできるトレーニング方法のご紹介はもちろん、セントラルスポーツの人気インストラクターによるライブレッスンなども実施しています！フィットネスがもっと楽しくなるコンテンツが盛りだくさん！ぜひチャンネル登録をお願いします。 （全文はこちら）

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