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概要: 女性やダイエット初心者の方がお手軽にダイエットを習慣にしてほしい！という願いを込めて「道具不要」と「わかりやすさ」にこだわったチャンネルです！ ・自宅で一緒にできるワークアウトの動画 ・初心者向けにダイエットのおすすめ筋トレ紹介 などなど、フィットネスを「より気軽に、より楽しく」生活に取り入れていただけるような内容にしていきたいと思います♪ ■動画が多すぎて何やれば良いか分からない→再生リストの活用をするか、毎日アップされる動画を行うようにしてみてください（毎日部位が変わります） ■運動だけでなかなか効果が分からない→チャンネル再生リスト「豆知識」内に「ダイエットの基本」という動画があります。（全文はこちら）

概要: ハコジムは『多くの人を健康にする』をミッションとし、AIトレーナーを搭載するスマートミラーや顧客とパーソナルトレーナーとマッチングするシステムなどを自社開発しているフィットネスの専門企業で無人型完全個室ジムを全国32店舗展開しています！🏋️‍♀️ フィットネス含めあらゆる情報が錯綜する昨今、こちらのチャンネルの内容がなんらかの行動になりそれを結果につながる習慣にしていただけることを目的として皆様の健康に少しでも寄与できるよう、本質的かつ可能の限り中立的な情報の発信に努めてまいります。 （全文はこちら）

概要: ヨガピラティス講師YUMIです 指導歴12年,スタジオ2店舗経営。機能的な身体作りを🌟 コンディショニングコーチ、インストラクター養成講師 ピラティスマスタートレーナー、ヨガE-RYT500養成講師 ヨガやピラティスの本質を大切にしながらも 心地よい、楽しい、引き締まる、機能的で効果的な身体づくりをサポートします♪ ヨガやピラティス、ボディメイクなどのレッスン動画を発信! 長年学んできたことを配信し皆様の毎日が快適に過ごせるようサポートさせていただきます♪ ♥️動画は毎週更新♪チャンネル登録お願いいたします 励みになります （全文はこちら）

概要: 【どうしても運動出来ない60代70代の方に見て欲しい】 大阪府大東市浜町で整骨院をしています！ 世界一簡単でナマケモノの方でも毎日出来る運動、体操をご紹介していきます！ （全文はこちら）

概要: 世界の面白いフィットネス情報を発信します 【著作権について】 YouTube公式ガイドライン参照 https://www.youtube.com/intl/ALL_jp/howyoutubeworks/ policies/copyright/ 【注意】 ・動画内容は特定の個人や団体を非難中傷することを目的にしてはおりません ・使用している素材は「引用」であり著作権を侵害する目的ではありません ・本チャンネルで制作する動画はすべて手作業で作成されており、再利用されたコンテンツでは一切ありません。（全文はこちら）

概要: ピラティス講師・リズムリフォーマー考案。「長持ちするカラダづくり」をテーマに、インナーマッスルを鍛えるピラティスやトレーニング、サステナブルライフスタイルなどをアリゾナから配信しております♪ Webサイト▶︎https://rinaohkuma.com/ 姿勢改善オンラインピラティス【Bi! Crew】▶︎ https://mosh.jp/services/111800 RINA RADIO（ポッドキャスト）▶︎ https://www.youtube.com/@RinaRadio お仕事のお問い合わせ: （全文はこちら）

概要: 一緒に自宅で運動を楽しみましょう！！ こんにちは😊カーディオワークアウトのKumiです。 ご覧いただき、ありがとうございます。 ▸このチャンネルでは、自宅で手軽にできる有酸素運動(エアロビクス)をご紹介しています。 ▸ほぼノンストップで動き続ける、消費カロリーの高い脂肪燃焼エクササイズです🔥 【再生リスト】には、レベルや目的別に動画を分けています。 時間や強度のバリエーションの中から、ご自身に合った運動を選んでみてくださいね😊 🔴運動強度・難易度の目安 強度★☆☆（ジャンプなし） （全文はこちら）

概要: A channel where anyone can easily build a lifted, round bust and a big, round, beautifully shaped booty—just by following the videos. Achieve a feminine, well-balanced body that’s naturally attractive and loved. （全文はこちら）

概要: こんにちは 藤井です！ 約7年間、世界6カ国展開のパーソナルジムでトレーナーとして活動し そのジムの社長として経営者としての視点も持ちながら現場に立って指導にあたる。 その中で2000人以上の方のダイエットの成功と その後リバウンドしない継続できる指導をし もうダイエットに悩まない人生をすべての人に提供してきました。 ダイエットにネガティブなイメージを持ってしまった方 もう何をしても痩せないと思ってしまっていた方 痩せてもリバウンドを繰り返してばかりの方 ダイエットがうまくいかないだけで充実した人生が送れていない方 （全文はこちら）

概要: ○女性専門ボディメイクトレーナー(歴9年目) ○数千人以上のボディメイク実績 ○パーソナルジム経営 ○保有資格(NSCA-CPT) ☘️全米ﾅｼｮﾅﾙｽﾄﾚﾝｸﾞｽ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞTR☘️ ………………………………………………………………… 女性の美尻美脚作りが生業です💃 公式下記LINEでは ・グループレッスン ・オンラインサロン ・パーソナルトレーニング のお知らせをしています🩷⬇︎ https://lin.ee/vUKgqYT 🏵Instagram☞mikakokanou.777 （全文はこちら）

概要: メンバーシップは下記のリンクからご登録いただけます🙇‍♀️ アラサー身長174cmの2児のママでWebデザイナーとBIKINI選手をやっているのらです。 産後ダイエットをきっかけに筋トレを始めて、 モチベーションを高めるために出場したボディビルの大会にずっぽりとハマり、 そのままBikini競技選手として筋肉女子を目指しトレーニングを続けています。 とにかく太りやすいです。 色々なダイエット（減量）に挑戦しましたが、ケトジェニックダイエットが一番好きです。 漫画やアニメも好きです。一応昔モデルもやってました。（全文はこちら）

概要: 【継続させるプロダイエットトレーナー】 「痩せていたあの頃に戻りたい！」 「食事を減らしても痩せない！」 「お尻も丸ではなく四角になって垂れてきた…」 「運動したのに痩せない！」 「結局続かない…」 そんなあなたの為のチャンネルです。 極端な食事制限や無理な運動をしていませんか？ ジムに行かず、食事を見直すだけで体脂肪を落とし自分史上最高のモテ体型に！ 『万年ダイエット中』を卒業しましょう！ 3ヶ月で"-6kg"を達成‼︎ 名古屋でパーソナル受けたい方は↓こちらから （全文はこちら）

概要: こんにちマッスル！！ 筋トレ大好き！プロレスラーとしても活動してます。ちゃんよたです！ 筋トレ動画や日常動画をアップしていくので、是非登録宜しくお願いしマッスル💪 （全文はこちら）

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概要: This channel is presented by Takashi Nakano, a movement coach for top athletes including J.League footballers and professional baseball players in Japan and abroad. Here, he shares the methods he has used to enhance elite athletic performance— now adapted for anyone to apply in their own training and daily life. （全文はこちら）

概要: 筋肉グラドルこと緒方友莉奈です。 多くの方の応援のおかげでYoutuberとして活動させて頂いております。 ダイエットや健康、身体や食事に関する、お役に立てて頂けるような動画と、 私が面白い！やってみたい！！と思ったことを上げていくチャンネルになります。 「レボリューション」という言葉が好きなので、合言葉は「レボリューション！」で宜しくお願い致します。 チャンネル登録・高評価よろしくおねがいします ! Twitter・instaglam等への登録も嬉しいです！！ ⭐️　どちらも是非登録してください　⭐️ （全文はこちら）

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概要: KEYSBITは経営者・医師も信頼して通う横浜駅徒歩5分の会員制プライベートジムです。20代～60代までの男女問わず幅広い層の会員様から支持を頂いております。 【ボディメイクを習慣化させて理想の体を作ろう】 ダイエット、ボディメイク、筋力アップこれらの結果を出すために大切なのは、「正しい方法で継続する」ことです。 KEYSBIT では豊富な専門知識とパーソナルトレーニングの実績と経験を活かした、正しいフォームと重量設定、回数でトレーニングを指導させて頂きます。 また、トレーニングだけでなく正しい食事指導により確実に結果が出ます。（全文はこちら）

概要: 【科学でカラダを変えるをモットーにした大人気トレーナー】 努力しているつもりだけど筋肉がつかない人、 脂肪が落ちない人、もしかしたらやり方が間違っているかもしれません。 正しい方法でトレーニングすれば成果が全く違うものになることを断言します。 このチャンネルでは主に科学的な研究や論文を基にトレーニング方法やダイエット方法を紹介します。 チャンネル登録よろしくお願いします！（全文はこちら）

概要: 日本最大級のオンラインフィットネス LEAN BODY⌛️が運営するYouTubeチャンネルです！ ✨世界中の人々に最高の資産(ココロとカラダ)を✨ 🔥🔥🔥一世を風靡したビリーズブートキャンプのビリー隊長のコンテンツを独占配信中🔥🔥🔥 ビリー隊長と一緒にトレーニングをして、沢山汗をかきましょう😆💦 チャンネル登録と通知ONよろしくお願いします🙏‼️ —————————————————— オンラインフィットネスサービスLEAN BODYでは、 （全文はこちら）

概要: ˗ˏˋ 引き締めて自信を取り戻す🪞ˎˊ˗ 産後-13kgしても見た目が変わらなかった… 2ヶ月間ゆるーく宅トレしたら 見た目が変わって自信がついてきた👗👖✨ 𓍯 ︎産後半年で-13kg落とした方法 𓍯 2ヶ月で見た目を変えた宅トレ 4歳&2歳ママ👦👧 163cm ⌇52kg ⌇'93⌇骨格ナチュラル 産後ママの運動指導歴あり🧘‍♀️ （全文はこちら）

概要: 普通の女の子でも、人生は変えられる✨ ダイエット9年目！ 筋肉質で元75kg▶︎51kg 1人で10人分の色んな体型を経験してきた私が 整えて痩せる生き方にたどり着きました🌿 私は、医者でも専門家でもありません。 ただ、自分の身体と心で証明してきた人です。 痩せるためじゃなく、 “生涯綺麗でい続けるため”のダイエット、美容🫧 今も進化中の私と、一緒に変化し続けよう☺️ （全文はこちら）

概要: ↓美脚ブートキャンプの詳細🔥↓ 30代、40代ママの産後ボディメイク！ 東京・表参道でパーソナルトレーナーとして活動しているきむパパが、産後のスタイルに不安を抱えている方に向けて、効率的で効果的な自宅でできるエクササイズを紹介します💪 若さに任せてガムシャラに行うのではなく、大人だからこそ納得し、習得し、ちゃんと変わっていく大人のボディメイクです🕴 自宅エクササイズで、自分史上最高の、自分になりましょう❗️（全文はこちら）

概要: 低身長筋トレ女子🫶都内パーソナルジム Thousand gym 代表 湯田ちひろ（ちゃんちー）です💐 ジムトレ・宅トレ解説動画、食事方法などボディメイクに関する情報を発信中！ Instagram https://www.instagram.com/chihiro.yuda/ パーソナルのご予約はこちらからお気軽に☺️ https://lin.ee/fxZxvNS Thousand gym https://www.instagram.com/thousand.gym/ （全文はこちら）

概要: 健康と若々しい心身ならMOMIYOGAにお任せ❣️ 骨盤底筋、腸腰筋など身体のインナーケア！ 心に寄り添ったレッスンで人生をより前向きに楽しめるあなたへ‥！ ◆MOMIプロフィール ヨガ・ボディワーカー・エネルギーワーカー ・日本ヨガインストラクター協会 ・エイジング予防ヨガ・セラピー協会認定マタニティヨガ講師 出産や年齢と共に変化する女性の身体や心に寄り添うレッスンを大切にしている。 解剖学的視点と心の大切さを重視するレッスンで、 年齢を重ねてもより若々しく、心身共に、元気な毎日を生きる為に （全文はこちら）

概要: 小学4年から腰痛発症 高校2年で初めて逆上がりができる 運動神経が悪くて少し動くと体が痛くなる… そんな私だからトレーナーになりました！ 運動神経が悪く、運動が苦手で、体の節々を痛めてきた私だからこそお伝えできることが沢山あります！ 世間の常識から少し外れた🤏 体の使い方をお伝えします！ オンラインパーソナルご希望の方は公式LINEへ！ セミナーやお仕事のご依頼は公式LINEか bodylink2015@gmail.com こちらまで！ 当チャンネルではアフィリエイト広告を利用しております。（全文はこちら）