セロトニン増加で深く眠れるリラックスミュージック α波効果で癒されながら熟睡状態に導く睡眠導入音楽 不眠症対策・心身の休息・疲労回復に#930｜madoromi
※詳細データページはおよそ1～2週間に1回更新されます。
基本データ
| チャンネル名 | madoromi – Healing Sleep Music |
|---|---|
| 出演者 | – |
| 動画投稿日 | 2022/08/23 |
動画
動画説明文
🎬 **チャプター** 0:00 映像あり（10分間） 10:00 ここから暗くなります 1:00:00 残り3時間 2:00:00 残り2時間 3:00:00 残り1時間 3:30:00 残り30分 🎵 **動画の特徴** – 90分の睡眠サイクルに合わせたバイノーラルビートを使用。 – 音楽が邪魔にならないよう、丁寧にミックス。 – 30分のシータ波と60分のデルタ波を繰り返し、深いリラクゼーションを提供します。 🛏️ **効果的な聴き方** – イヤホン・ヘッドホンの使用で効果アップ（必須ではありません）。 – 少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。 💡 **バイノーラルビートとは？** 左右で異なる周波数の音を聴くことで、脳波がその周波数差に同調する技術です。 自然な眠りやリラックス状態を促します。 ⚠️ **ご利用にあたって** – この動画は医療アドバイスや治療の代替にはなりません。 不眠などでお困りの場合は専門家にご相談ください。 – 運転中や機械操作中には再生しないでください。 – タイトルやサムネイルはキャッチコピーとして作成されています。 動画の効果を保証するものではありません。 ✨ **madoromiについて** – このチャンネルでは、睡眠、瞑想、リラックスに役立つオリジナル音楽をお届けしています。 – 穏やかな気持ちになれる映像と楽曲制作を心がけています。ぜひリラックスしたい時にご利用ください。 – すべての音楽はmadoromiのオリジナル作品です。 ※無断転載・転用はご遠慮ください。 📷 **画像素材について** – 主に以下のサイトを使用しています： https://www.shutterstock.com タイトルやサムネイルはキャッチコピーとして作成されています。 動画の効果を保証するものではありません。(引用元)ランキングデータ
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